只要有時間我就想帶家人到處走走看看風景或遊玩,渡假村訂房最底價
但是大部分都在工作的我想找一間去旅遊時需要住
的旅店還真是麻煩,還好我發現了這個訂房網~
訂房快速而且又有優惠,還真的是省錢又省時
像這次我訂的這間素坤逸麗亭飯店 - 曼谷超推薦的
因為服務態度親切~住起來的感覺就好像在
自己家一樣可以讓我覺得很放鬆又自在
如果有喜歡的話不妨來看看
PS.若您家裡有0~4歲的小朋友，點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
旅館熱門話題商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 42 間客房
- 室外游泳池
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 24 小時商務中心
- 24 小時櫃台服務
- 大廳咖啡/茶供應
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 電腦工作站
- 櫃台保險箱
鄰近景點
- 位於素坤逸
- 暹邏帕拉貢商場 (2.4 公里)
- 水門市場 (2.5 公里)
- 暹邏廣場 (2.8 公里)
- 群僑商業中心 (3 公里)
- 倫披尼公園 (3.2 公里)
商品訊息特點
↓↓↓限量特惠的優惠按鈕↓↓↓
素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 自助旅行推薦,自助旅行心得分享,住宿折扣,住宿資訊,住宿優惠,快速訂房,快速預定民宿,快速預定別墅,快速預定旅舍,快速預定旅館,快速預定酒店,快速預定渡假村,快速預定飯店
以下為省錢旅行推薦您可能感興趣的商品
注意：下方具有隨時更新的隱藏版好康分享，請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!
下面附上一則飯店訂房刷卡折扣新聞讓大家了解時事
騙過大腦就會瘦！醫：關鍵1餐養民宿便宜訂房推薦成易瘦體質信用卡刷卡訂房折扣
:
【早安健康／高鈺玫報導】肥胖是一種慢性發炎，更與高血壓、糖尿病、心血管疾病與癌症等國人十大死因，有著密切的關係，而世界衛生組織也已將肥胖症列為全球性疾病，並同時指出未來全人類的健康都可能受到肥胖所威脅！
而明明想瘦，嘗試各種方法卻屢屢失敗嗎？日本腦神經外科佐藤周三醫師指出，每週只要少吃1餐，1年半就可能瘦下27公斤！而這個方法已幫助4500名的病患成功減重，大多數人嘗試1個月後，就可瘦下4～5公斤，半年到1年內瘦下10公斤以上的人更不在少數！
減肥失敗的原因出在易胖大腦？
日本精神科醫師奧田弘美提到，有四個類型的人很容易過量飲食，讓肚子裡充滿食物，而容易破壞身體維持健康體型的機制。
- 飯後即使已吃飽了仍會不斷進食
- 因壓力過大而總是暴飲暴食
- 明明肚子不餓，但看到食物就想吃
- 看到朋友在吃東西時，也忍不住跟著一起吃
因此，減肥失敗的原因大多是因為吃太多的關係，佐藤醫師便提到，造成無法控制食慾的根本源頭，則是位於大腦下視丘的飽食中樞敏感度低下，無法控制失控的食慾，而成為「易胖大腦」的關係。
自助旅行便宜
減肥失敗原因：過量飲食形成易胖大腦
每個人因體重上的差異，所需的基礎代謝熱量也有所不同，可維持體重的人，大多都是攝取到所需的基礎代謝熱量後，就可滿足飽食中樞的食慾，不再需要繼續進食；但肥胖的人即使攝取到所需的基礎代謝量後，仍無法滿足飽食中樞，難以控制食慾，會攝取超過身體所需的熱量。
奧田醫師也提到，飯後兩小時，胃會因消化吸收作用，較原先滿腹的狀態出現些許可存放食物的空間，而會產生「假的空腹感」，若是被這樣的空腹感所欺騙，便會攝取超過身體所需的卡路里，多餘的卡路里則會轉變為脂肪儲存起來。
佐藤醫師則指出，進食時身體會從脂肪細胞中分泌名為「瘦體素」的脂肪激素，藉以刺激大腦的飽食中樞，達到抑制食慾的效果；一旦吃太多東西，便會讓瘦體素分泌過剩，導致飽食中樞對瘦體素的接收器故障，而變得過於遲鈍，即使攝取到基礎代謝量後，也無法藉由瘦體素滿足飽食中樞，就會形成易胖大腦。
減肥成功方法：易瘦大腦幫助瘦身
瘦身的關鍵在於將易胖大腦轉變為「易瘦大腦」！轉變成功後，即使飲食上不做任何限制，也能保持纖瘦的健康體型。佐藤醫師提到，飽食中樞所位於的下視丘，會藉由控制食慾、睡眠、生殖等作用，藉以維持生命。
然而當身體進行飲食控制，刻意減少所攝取的熱量時，身體未吸收到的不足熱量，便會藉由體內儲存的脂肪代換為能量使用，而導致下視丘為了不讓體內維持生命所貯備的體脂肪減少，對身體下「快去補充不足的熱量！」的強制性指令，因此控制熱量攝取的減肥法總難以實行。
佐藤醫師便提到，要恢復飽食中樞的敏感度的方式其實很簡單，只要感受到「空腹感」即可！當胃處於空腹狀態時，胃的細胞便會分泌出飢餓激素「類生長激素」，刺激大腦下視丘的飢餓中樞，增加食慾，且肥胖的人因肚子中總是充滿食物，導致空腹中樞長期處於休息狀態，所以敏感度非常高。
不過，若有易胖大腦的人忍受著這股空腹感，便能讓長期休息的空腹中樞活躍運作，讓疲累的飽食中樞得到充分的休息，達到慢慢修復飽食中樞的目的，而成功轉變為易瘦大腦，自然能降低體內脂肪，瘦體素也能逐漸正常分泌，使飽食中樞恢復運作。
1周只要忍受一次空腹感，就可輕鬆瘦
佐藤醫師指出，易瘦大腦減肥法每週只要忍受1餐的空腹感，讓飽食中樞休息，則可慢慢恢復運作，不用特地進行飲食控制，也可輕鬆瘦！即使預定今天少吃1餐忍受空腹感，但不小心敗給了食慾，沒有成功忍受飢餓，只要不放棄，改為明天繼續進行，大腦也會因此逐漸改變！
【延伸閱讀】
- 吃得少又飽足，用堅果訓練胃、戒嘴饞！
- 膳食纖維：解便秘之王！吃對助減肥，甩掉滿肚子大便
- 豬血湯能清肺？醫：簡直是天方夜譚
大陸知名作家李楓爆料，曾遭到《小時代》導演郭敬明的性騷擾，並透露「他經常性騷擾、性侵犯簽約到他公司的男作家，以及公司的男性職員，據我所知的就有5個人，我不知道的就更多了！」引起網路一片譁然。
李楓21日晚在微博發布題為《關於郭敬明，致所有人》的文章，單方面指控大陸名作家及導演郭敬明，曾經性騷擾他。李楓指稱2008年參加郭敬明和出版社舉辦的「第一屆文學之全國新人選拔賽」，並簽約郭敬明的公司，在出版第一本小說期間，有一次兩人在四川成都合辦簽售會，郭敬明本應自己住一間房，卻稱不想一個人住，叫李楓和他同房。
李楓說：「當天晚上他就來到我的床上，把手放到我的身上，我抓住他的手腕，他尷尬地笑了一下，回到了自己的床上。第一天就這樣相安無事了，我以為我的態度能夠讓他明白，結果第二天他仍不死心，居然還想給我口交。噁心至極。」
酒店資訊李楓又稱，他曾諮詢過律師意見，可惜律師稱目前中國的法律，對於同性侵犯犯罪是空白，加上取證困難，所以他只能選擇將事件在網路公開。隨後他更轉發微博文章@共青團中央，希望他們能將這些事情上報，幫助他追究郭敬明的法律責任，並予以嚴懲。對此，郭敬明則回應，事件「完全捏造」，已交由律師處理。
據報導，郭敬明現為長江文藝出版社北京圖書中心總編輯，上海最世文化發展有限公司董事長兼總經理。他最為人熟悉的，是2008年至2012年陸續出版《小時代》三部曲，2013年開始自編自導同名電影《小時代》，廣受歡迎。
素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 自助旅行推薦, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 自助旅行心得分享, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 住宿折扣, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 住宿資訊, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 住宿優惠, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速訂房, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速預定民宿, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速預定別墅, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速預定旅舍, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速預定旅館, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速預定酒店, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速預定渡假村, 素坤逸麗亭飯店 - 曼谷 快速預定飯店
留言列表
